Есть одна идея, которую я понял довольно давно, когда учился в институте. Ситуация такова: надо сдавать экзамены, которые были на тот момент очень сложными. И вот уже осень, все пересдачи прошли и есть последний шанс, либо сдаешь либо вали нафиг.
Статистически, исходя из количества провальных и успешных попыток пора бы готовиться к худшему. Но затем что-то случилось и я успешно справился за неделю с тем, что не мог сделать месяцами, остался на бюджете, и далее благодаря этой мысли даже снова запрыгнул на стипендию.
Что это за мысль? Если кратко она звучит так "не еби мозг"
Гениальная по своей сути идея, которую я регулярно забываю и снова потом вспоминаю о ней в сложных ситуациях.
Сейчас кто-то закатил глаза и произнес про себя, что это слишком высокий уровень гениальности и такие смеси они не курят, но давайте погрузимся чуть глубже.
Идея многократно встречалась мной в разных книгах разными словами и всё сводится к тому, что мозг является универсальным обработчиком информации, он обработает любой запрос и выдаст соответствующий ответ.
Например, на вопрос "че так жарко" сразу испытывается чувство дискомфорта, надоела жара, когда это закончится и тд..
Однако это типичный случай мозготраха, когда загружается в коробку мысль, которая плодит другие и делает хуже физически.
Куда более полезно продолжить так "жарко, как я могу это использовать? - Пойду позагораю" Фокус меняется за счет продуктивного вопроса. Это применимо в любой ситуации.
Но вернемся к истории, что же мне помогло тогда, в студенческие годы. По сути 2 вещи - первая это ответственность, которая была взята не полностью и тогда я решил что вот сейчас это будет мой результат. Ни случай, ни везение, ни подсказки и уговоры - собираюсь и делаю.
А вторая - это та сама мысль выше, не загружать в голову лишнее, что отнимает энергию. Если этой вибрации просто не будет, то в моменте будет намного приятней. А если и вовсе добавить туда что-то поддерживающее через вопрос, плодящий позитив - вообще не жизнь а кайф. И что же случилось далее после успешной сдачи экзаменов?
По сути я впервые ощутил настоящее счастье, когда мыслительный процесс взят под контроль. Безусловно потребовалось время, чтобы потренироваться и прогнать всё встречающееся на пути через эту модель, но далее я смотрел на людей, которые жалуются, как на садомазохистов. Никому нафиг не уперлось твое нытье, зачем делать себе хуже. Просто останови распространение вредных мыслей одним простым заклинанием, это делается по щелчку.
Слишком просто? "Но я же не могу так, сейчас вот например очень жарко и я плохо соображаю, и спать хочу и.. "
